A možná už jsi unavená z toho, že se kolem jídla točí skoro celý váš život.
Přemýšlíš, co uvařit.
Doufáš, že tentokrát to vyjde.
A když zase odmítne…
máš pocit, že jsi selhala.
Jenže možná není problém v tobě.
A možná není ani v tvém dítěti.
Možná jen nikdo nepojmenoval to, co doma každý den prožíváte.
Tenhle e-book není o tom, jak přimět dítě jíst.
Je o tom, jak přestat být na každé odmítnuté sousto sama.
❤️ Nemusíš na to být sama.
Kdo jsem
Jmenuju se Deni. Jsem psycholožka a profesionální koučka – posledních sedm let pracuju s lidmi formou koučování a aktuálně jsem těsně před certifikací PCC pod mezinárodní organizací ICF.
Ale hlavně jsem máma vysoce citlivého dítěte, která si tímhle vším sama prošla. Roky jsem stála v kuchyni nad talířem suchých těstovin a nevěděla, co ještě zkusit.
Nejsem výživová poradkyně ani terapeutka na dětské stravování – tenhle e-book není náhrada za odborné vyšetření. Pokud máš obavy o zdraví nebo vývoj svého dítěte, řeš to prosím s lékařem. Ale pokud potřebuješ pochopit, co se u vás doma kolem jídla děje, a najít v tom víc klidu – tady jsem.
Poznáváš se?
Každý den si lámeš hlavu nad tím, co bude tvoje dítě jíst.
Upínáš se ke každému jídlu, které ještě funguje.
A když ho jednoho dne odmítne…
máš pocit, že jste zase úplně na začátku.
Možná vaříš několik různých jídel.
Možná schováváš zeleninu do omáček.
Možná vyjednáváš.
Počítáš sousta.
Hledáš další recept.
Kupuješ další knížku.
A večer stejně usínáš s pocitem, že jsi nic neposunula.
Možná už jsi slyšela:
„Když bude mít hlad, tak si dá."
„To ho rozmazluješ."
„Za nás tohle nebylo."
„Jednou se nají."
A pokaždé tě to trochu bodne.
Protože ty víš něco, co ostatní nevidí.
Nevidí hodiny přemýšlení.
Nevidí všechny pokusy.
Nevidí, kolikrát jsi seděla v kuchyni a brečela.
Nevidí ten tlak, který cítíš pokaždé, když se blíží čas jídla.
A možná ze všeho nejvíc bolí...
...že si začínáš myslet, že jsi špatná máma.
Že ostatním dětem to jde.
Jen tomu tvému ne.
A že chyba musí být někde u tebe.
Jenže...
Co když to vůbec není tvoje vina?
Jestli právě teď sedíš na gauči...
...a máš pocit, že jsi jediná máma na světě, která tohle řeší...
chci, abys věděla jednu věc.
Nejsi sama.
Nejsi špatná máma.
Nejsi máma, která něco pokazila.
Jsi máma, která každý den dělá to nejlepší, co v danou chvíli umí.
Jen nese obrovský tlak, který okolí často vůbec nevidí.
A právě pro tebe vznikl tenhle e-book.
Co když se nezmění dítě...
...ale změní se to, jak se na něj díváš?
Představ si, že příště tvoje dítě odmítne oběd.
A ty místo paniky...
neuděláš nic.
Jen se nadechneš.
Protože budeš vědět, co se pravděpodobně děje.
Nebudeš hledat chybu.
Nebudeš večer brečet.
Nebudeš mít pocit, že jsi selhala.
Jen si řekneš:
„Dobře.
Dnes to bylo těžké.
Zítra to zkusíme znovu."
Možná právě tohle je ta největší změna, kterou si z e-booku odneseš.
Co když problém není v jídle?
Možná už sis položila otázku, proč je právě jídlo u vás doma tak náročné.
Jenže…
co když jídlo není ten skutečný problém?
Co když je jen jedním z míst, kde se citlivost tvého dítěte projevuje nejvíc?
Možná sis všimla, že tvoje dítě…
- nosí pořád stejné oblečení.
- vadí mu některé materiály.
- nesnáší cedulky.
- intenzivně reaguje na hluk.
- potřebuje vědět, co bude následovat.
- těžko přijímá změny.
- některé vůně nebo chutě jsou pro něj nesnesitelné.
- přemůže ho příliš mnoho lidí nebo podnětů.
A najednou začneš přemýšlet…
Co když to všechno spolu souvisí?
Právě tahle otázka změnila i náš příběh.
Můj příběh
Nikdy nezapomenu na ten pocit, kdy jsem zase stála v kuchyni a přemýšlela, co vlastně uvařit.
Ne proto, že bych neuměla vařit.
Ale proto, že jsem měla strach.
Strach, že zase připravím něco, co zůstane na talíři.
Každý odmítnutý oběd jsem si brala osobně.
Měla jsem pocit, že selhávám.
Že kdybych byla lepší máma…
našla bych způsob, jak to změnit.
Hledala jsem rady.
Četla články.
Kupovala další knihy.
Zkoušela nové recepty.
A pořád jsem měla pocit, že dělám málo.
Dnes už vím, že jsem nehledala na správném místě.
Jedna otázka změnila úplně všechno.
Co když moje dítě není rozmazlené?
Co když není tvrdohlavé?
Co když mě nechce přivádět k šílenství?
Co když se jen každý den snaží zvládnout svět, který je pro něj mnohem intenzivnější?
Od té chvíle jsem přestala hledat způsoby, jak svoje dítě změnit.
Začala jsem se učit rozumět tomu, co prožívá.
A spolu s tím se začalo měnit i naše fungování doma.
Ne proto, že začalo jíst všechno.
Ale proto, že jsme přestali bojovat.
A právě tam přišla první opravdová úleva.
Proto vznikl e-book
"Suché těstoviny. Zase."
Nevznikl jako návod.
Nevznikl jako sbírka triků.
A už vůbec ti neslibuje, že tvoje dítě začne ze dne na den jíst všechno.
Vznikl jako průvodce pro mámu, která potřebuje pochopit, co se doma skutečně děje.
A která potřebuje slyšet větu, kterou jsem sama potřebovala slyšet už dávno.
Nejsi v tom sama.
Někdy nezačne největší změna na talíři.
Někdy začne v hlavě mámy.
Když začneš svému dítěti lépe rozumět…
přestaneš každý odmítnutý oběd vnímat jako vlastní selhání.
Přestaneš být na všechno sama.
A začneš vidět i malé pokroky, které ti dřív úplně unikaly.
Co v e-booku najdeš?
Nenajdeš v něm zaručené návody ani kouzelné věty, po kterých začne dítě jíst všechno.
Najdeš v něm nový pohled na to, co se u vás doma možná odehrává.
Dozvíš se například:
✨ proč tlak kolem jídla často situaci ještě zhoršuje.
✨ jak poznat skutečný pokrok, i když dítě nové jídlo nesní.
✨ proč některé děti potřebují nejdřív pocit bezpečí a teprve potom změnu.
✨ jak přestat nést pocit, že všechno závisí jen na tobě.
✨ jak zvládnout komentáře okolí bez pocitu viny.
✨ proč přijetí neznamená rezignaci.
✨ jak si znovu dovolit věřit, že jednou bude kolem jídla doma větší klid.
Nahlédni dovnitř
E-book má 53 stran a doprovází ho ještě 33-ti stránková příručka s praktickými kroky, které můžeš začít dělat hned - nemusíš čekat. Odkaz ke stažení ti přijde obratem do emailu.
Tenhle e-book změnil víc než jen můj pohled.
Když si ho přečetla moje mamka, řekla mi něco, co mě hluboce zasáhlo.
„Vůbec jsem netušila, jak moc tě to celé trápilo."
A tehdy jsem si uvědomila, že většina lidí vidí jen talíř.
Nevidí všechny myšlenky.
Nevidí všechny obavy.
Nevidí, kolik energie stojí každé jedno jídlo.
Pak si e-book přečetl můj manžel.
A nestalo se to, co bych čekala.
Nezačal naše dítě víc motivovat.
Nezačal hledat další triky.
Začal mu mnohem víc rozumět.
Najednou měl větší trpělivost.
Víc pochopení.
A doma bylo najednou méně napětí.
Právě proto věřím, že tenhle e-book není jen pro mámy.
Je pro každého, kdo chce lépe pochopit dítě, které svět kolem sebe prožívá jinak.
Dobře…
Teď už možná víš proč.
Ale pravděpodobně tě napadá ještě jedna otázka.
„A co můžu udělat zítra ráno, až zase přijde čas snídaně?"
Přesně proto vznikla praktická příručka.
Praktické kroky, které nám přinesly úlevu kolem jídla
Po přečtení e-booku budeš svému dítěti mnohem lépe rozumět.
Ale možná si položíš ještě jednu otázku.
„Co mám udělat jako první?"
Přesně proto vznikla praktická příručka.
Ne jako pár bonusových stran navíc.
Ale jako průvodce, ke kterému se můžeš vracet znovu a znovu – podle toho, co právě doma řešíte.
Protože některé dny potřebuješ hlavně povzbudit.
A jiné dny potřebuješ vědět, co konkrétně udělat.
V příručce najdeš více než 30 stran konkrétních kroků.
Ne teorii.
Ne další seznam zákazů a příkazů.
Ale skutečné situace z běžného života.
Takové, které jsme doma opravdu řešili.
A které nám postupně přinesly větší klid.
Najdeš v ní například:
🤍 Jak si vytvořit mapu bezpečných jídel.
🤍 Jak poznat skutečný pokrok, i když dítě nové jídlo nesní.
🤍 Co dělat, když přestane fungovat jediné bezpečné jídlo.
🤍 Jak zvládnout návštěvy, restaurace nebo dovolenou bez zbytečného stresu.
🤍 Jak reagovat na dobře míněné rady okolí.
🤍 Krizový plán pro dny, kdy už opravdu nemůžeš.
🤍 Jak si začít všímat malých vítězství, která dřív úplně zapadla.
Proto většina maminek volí právě tento balíček.
Protože nestačí jen pochopit.
Je úžasné vědět, proč se některé věci dějí.
Ale stejně důležité je vědět, co můžeš udělat už dnes.
Proto doporučuji většině maminek právě kombinaci e-booku a praktické příručky.
Protože pochopení přinese úlevu.
A praktické kroky ti pomohou proměnit ji v každodenní život.
Vyber si variantu, která ti teď dává největší smysl.
Chci svému dítěti lépe porozumět a mít po ruce konkrétní kroky pro každý den.
✔️ E-book "Suché těstoviny. Zase."
✔️ Praktická příručka "Praktické kroky, které nám přinesly úlevu kolem jídla."
980 Kč 790 Kč
(ušetříš 190 Kč)
🛡️ Garance spokojenosti
Pokud ti e-book nebo příručka do 14 dní od zakoupení nepomůžou najít alespoň trochu víc klidu, napiš mi a peníze ti bez otázek vrátím.
Možná ještě váháš…
A je to v pořádku.
Možná přemýšlíš, jestli právě ve vašem případě může něco změnit obyčejný e-book.
Upřímně?
Nezmění tvoje dítě.
Ale může změnit způsob, jakým budete společně zvládat každodenní situace.
A někdy právě tam začínají ty největší změny.
Časté otázky
Kdo jsi a proč bych ti měla věřit?
Jsem Deni, psycholožka a profesionální koučka s praxí přes sedm let, aktuálně těsně před certifikací PCC pod mezinárodní organizací ICF. A hlavně jsem máma, která si prošla přesně tím, co možná řešíš teď ty. Tenhle e-book není teorie z učebnice – je to shrnutí toho, co jsem se sama naučila a co reálně funguje u nás doma. Můžeš si mě ověřit i na Instagramu.
Pomůže mi e-book i v případě, že moje dítě jí jen několik málo potravin?
Ano.
Nevznikl pro děti, které jen občas odmítnou zeleninu.
Vznikl pro rodiče, kteří každý den přemýšlí, co jejich dítě vůbec zvládne sníst.
Co když už jsem vyzkoušela všechno?
Právě tehdy může být největší úleva v tom, že přestaneš hledat další triky.
A začneš lépe rozumět tomu, co se doma skutečně děje.
Je příručka jen shrnutím e-booku?
Ne.
Na e-book navazuje.
Zatímco e-book přináší pochopení a nový pohled, příručka nabízí konkrétní postupy, otázky, pracovní listy a situace, ke kterým se můžeš vracet podle toho, co právě řešíte.
Je e-book vhodný jen pro vysoce citlivé děti?
Ne.
Je určen všem rodičům, kteří mají pocit, že se kolem jídla doma točí příliš mnoho energie, emocí a bezmoci.
Mnoho principů využiješ, i když zatím nevíš, jestli je tvoje dítě vysoce citlivé.
Co když mi to nepomůže?
Máš 14denní garanci vrácení peněz – bez vysvětlování, bez otázek.
A na závěr bych ti chtěla říct už jen jednu věc.
Možná dnes večer zase skončíte u suchých těstovin.
Možná zítra zase odmítne všechno, co připravíš.
Možná se nic nezmění přes noc.
Ale může se změnit něco mnohem důležitějšího.
Můžeš přestat nést ten obrovský pocit, že na to jsi sama.
Můžeš začít svému dítěti rozumět o něco víc.
A můžeš zjistit, že i malé změny dokážou přinést velkou úlevu.
Protože přesně to se stalo nám.
A z celého srdce bych si přála, aby stejnou úlevu jednou pocítila i tvoje rodina.
❤️
Chci větší klid kolem jídla.
Chci svému dítěti lépe porozumět a mít po ruce konkrétní kroky pro každý den.
✔️ E-book "Suché těstoviny. Zase."
✔️ Praktická příručka "Praktické kroky, které nám přinesly úlevu kolem jídla."
980 Kč 790 Kč
(ušetříš 190 Kč)
© Deni | Obchodní podmínky · Zásady zpracování osobních údajů · Kontakt
Každý den přemýšlíš, co dnes tvoje dítě sní.